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有一位来访者,在长程咨询的后期较多呈现了"预约-取消"的模式,TA的第一位长程咨询师对TA说:你想好了再约,都是成年人了。而后来的另一位长程咨询师面对TA的相同模式时会说:预约和取消都请斟酌后再决定。
这两句话是不是让人感觉会很不一样?区别在哪里呢?仔细去看这里面的差异,我们会发现,核心的差异不仅仅是沟通技巧的区别了。
如果我们可以细细体会第一位咨询师说的话,这里的隐含的信息可能如下:
1.带评判的,暗示来访者的行为是不成熟的
2.明显的居高临下的姿态
3.体现了这位咨询师不耐烦,似乎咨询师在发泄情绪
4.对来访者消极的期待 ,似乎认为来访者是缺乏自主判断和承担责任的能力的
5.明显的专业性不够 ,因为尤其在长程咨询关系中,“预约-取消”的模式往往有深层动力原因,来访者的矛盾、关系模式重现等等,在这里被咨询师简单进行了归因
6.生硬的话让来访者不舒服,来访者会感觉到被批评,不被理解,可能感受到咨询师的不满,可能产生“我确实不好”的羞耻感等,也可能会在咨询关系里更加退缩
7.这样的回复肯定不利于咨询的关系的深度建立
8.阻碍了来访者的进一步沟通,因为来访者感觉到咨询师根本不关心自己的真实感受和想法
另外一位咨询师的话,可以分析如下:
1.一个“请”字非常简单,但是包含着基本的尊重,也包含着将“预约”和“取消”视为来访者的可以行使的权利和需要做出的决定。这里的取消咨询是根本区别于爽约的,取消是指来访者按照心理咨询协议提前告知咨询师的。当然,”预约-取消“背后值得去探讨的
2.“斟酌”2字,强调了来访者的主体性,暗示着理解来访者需要思考,将责任交还给来访者,不带评判
3.这句话始终为接下来的工作开放探索空间
4.“请斟酌”表达了咨询师的积极期待
5.不带评判,不伤害来访者,不让来访者有羞耻感,增强安全感
6.“斟酌”促进来访者的反思
7.平和的话术促进咨询联盟
8.开启探索之门,长程心理咨询中对依赖的焦虑、对咨询效果的怀疑、某种固有的关系模式的重现等都是需要去探讨的,这些是长程咨询区别于短程的根本所在
简单说,对于来访者在咨询中的呈现,咨询师要做到基本的尊重,而非评判或者贴标签,可以去邀请来访者一起探讨但尊重其自主性,因为咨询关系是建立在平等、尊重、信任与合作的基础上的。一句话概括,咨询师对来访者基本态度是"肯定"还是"否定"值得来访者持续去评估。